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华北区域
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先天下店
怀特店
保龙仓店
卓达店
友谊店
西环店
嘉实会所
东尚店
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西南区域
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航洋国际店
江南香格里拉店
东葛店
万达店
琅东店
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西北区域
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琅东店介绍
琅东店私教--何斌
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琅东店私教--黄萍
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琅东店私教--刘强
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超越健身团课表(琅东店)11月份
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| 大操厅 |
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日期 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
| 时间 |
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| 12:30 |
普拉提 |
初级普拉提 |
玄度 |
伸展平衡 |
静心瑜珈 |
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| 18:20 |
健身派对 |
肚皮舞 |
美体身韵 |
有氧拉丁 |
腰腹训练 |
有氧舞蹈 |
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| 19:30 |
国标拉丁 |
国标拉丁 |
国标拉丁 |
国标拉丁 |
爵士舞 |
燃脂塑形 |
民间舞 |
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| 20:40 |
现代民舞 |
热舞 |
健身哑铃 |
肚皮舞 |
现代民舞 |
民族舞 |
爵士舞 |
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| 瑜伽厅 |
| 19:00 |
高温瑜伽 |
塑形瑜珈 |
舞韵瑜伽 |
美体瑜伽 |
高温瑜伽 |
高温瑜伽 |
经典瑜伽 |
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| 20:30 |
普拉提 |
伸展平衡 |
太极养生 |
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普拉提 |
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太极养生 |
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| 动感单车厅 |
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日期 |
周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
周六 |
周日 |
| 时间 |
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| 19:00 |
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时空穿梭 |
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飚车战队 |
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骑行时尚 |
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| 20:00 |
丛林骑兵 |
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幻影极限 |
魅力之夜 |
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燃脂派对 |
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